合肥女性要如何预防子宫肌

合肥女性要如何预防子宫肌？子宫肌是女性常见的妇科疾病，对女性的健康和心理都有很大的危害，所以女性要做好子宫肌的预防工作。下面合肥中山妇科医师为大家带来一些子宫肌的预防知识：

1.预防子宫肌要定时进行妇科检查，一旦不幸患有子宫肌，也可以及时发现及时诊治。

2.要控制好饮食，要多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的食物，多吃富含铁质的食物，少吃辛辣刺激的食物。

3.要积极采取避孕措施，要尽量避免人工流产，人工流产会大大增加子宫肌的产生。

4.要保持阴部的清洁，每日洗澡时，要注意外阴的清洁，要注意保持内裤的干净整洁。

5.要控制好女性雌激素的摄入，以免增加子宫肌产生的几率。

6.要避免使用激素含量大的化妆品，激素容易刺激子宫肌的发生，因此要避免使用激素含量大的化妆品。

7.要避免性生活过于泛滥，要把持合理健康的性生活，以免引起子宫肌的发生。

合肥女性要如何预防子宫肌？以上是子宫肌的预防措施，只要做好这些预防措施，可以一定程度上防止子宫肌的发生，让你远离疾病的困扰。（实习编辑：LS）

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