预防阴道炎需要注意什么

阴道炎是很常见的妇科疾病，发病率很高，很多女人都以为有了性生活才会得阴道炎，其实不是这样的。预防阴道炎需要注意什么呢？合肥中山医院妇科医生提醒大家做好下面这些预防措施。

1、性生活注意卫生

虽然说有没有性生活和得不得阴道炎没有必然的联系，但是如果在性生活方面不注意卫生，是很容易得阴道炎的。各位女性在性生活前后一定要注意清洗，而且要督促男方也清洗。而使用安全套避孕，不仅安全系数比较高，而且也卫生。

2、日常卫生要搞好

女性想要预防阴道炎，一定要搞好日常卫生，主要是自身的卫生。每天晚上都应该清洗私处，用清水冲洗即可，不要用妇科洗液，以免导致菌群失衡。每天都要更换内裤，换下来的内裤要立马清洗干净，最好用手洗，不要用机洗，最好能够用内衣专用的清洗液清洗，比较温和，不容易残留。清洗完内裤以后，最好能够放在太阳底下暴晒，这样能够达到消毒的效果。

3、不要熬夜

熬夜最是伤害女性的身体，经常熬夜也会让女性加速衰老。熬夜会导致内分泌失调，降低女性的抵抗力，身体就容易受到细菌的侵袭。预防阴道炎就要改正熬夜的坏习惯，早睡早起，规律作息才会让女性更加健康，更加美丽。

4、多多运动

运动会让女性更加的苗条，提高女性的自信心，运动对于健康也非常的有好处。经常运动能够促进体内的废物和毒素排出体外，让女性身体更加的纯净，更加的健康。养成规律运动的习惯也会提高女性的身体素质，提高女性的抵抗力，病菌便不容易趁虚而入。

5、常做妇科检查

很多女性对于妇科检查还是很抵触，其实这是非常有必要的。定期去医院做妇科检查，能够及时的发现自己妇科方面的问题，如果发现自己得了阴道炎，就能立马治疗。

合肥中山医院妇科医生指出，得不得阴道炎和有没有性生活，没有直接必然的联系，不管有没有性生活都应该在日常生活中做好阴道炎的预防，这是很简单的事，只要坚持就能做到。希望各位女性能够免受阴道炎的侵袭，生活的更加无忧无虑，更加的自在。

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